莆田白癜风医院：白癜风患者容易脱发该怎么办?

莆田白癜风医院：部分白癜风患者会出现严重的脱发问题，梳头发会掉很多，看起来很不好看。以下是白癜风患者秋季改善脱发的小窍门。

白癜风患者如何改善脱发：

1、多喝温水

冬季皮肤干燥、脱发等现象，主要因素是身体缺水，通常喝适量的温开水，可以缓解脱发，也可以避免皮肤干燥。

2、合理洗头

白癜风患者应控制洗头次数。洗得太多会损伤头发质量，导致头皮水油失衡，导致脱发。洗头次数少，头发处于油脂状态，也会导致头发污垢和油脂堆积，头部细菌不断繁殖，导致脱发。所以建议一周洗2-3次，不要天天洗。

3、饮食调理

饮食不当也会影响发质差。如果少吃补气补肾的食物，容易脱发干燥分叉。因此，合理的饮食非常重要，每天不要有挑食的习惯，多样化的饮食，可以避免某些方面的缺乏。此外，建议多吃豆类、蛋白质、黑芝麻等食物，有利于滋养头发，少吃辛辣、刺激、油腻的食材。

3、适当的头皮按摩

人头皮上有许多穴位，通常适当的轻轻按摩可以促进血液循环，加速头发的基本代谢，有利于头发的健康。每天早晚是按摩头皮的好时机。用手指从前到后脑勺轻轻按摩，但注意不要用塑料梳子按摩。这种梳子锋利，会伤害头皮。

莆田白癜风医院温馨提示：白癜风患者秋季也要注意添衣减衣。因为秋天早晚温差大，出门要准备一件外套，以免感冒导致抵抗力下降，影响白癜风的康复治疗。为了辅助医生的治疗，每天还需要多保养皮肤。