莆田白癜风医院：假期也是白癜风的高发期

莆田白癜风医院：对白癜风患者而言，假期是诱发病情加重的高发期，因为假期期间，心境会放松下来，面对美食也会毫无顾忌地乱吃，还有可能会和亲戚朋友聚在一起喝酒聊天，这些坏习惯都会导致病情加重。所以，白癜风患者除了在假期积极治疗外，还要做好以下五件事：

一、有规律的睡眠

假期经常因为假期，生物钟会有点乱，但是对于白癜风患者来说，一定要保持有规律的睡眠。由于熬夜会导致血液循环异常，会给皮肤增加一定的压力，也会导致机体出现明显的失调，所以要想白癜风康复顺利就要保持正常的睡眠，尽量早睡早起。

二、节制饮食

对白癜风患者而言，摄取大量高脂肪、高卡路里的食物，不但对身体无益，而且会导致血脂升高，增加皮肤负担，对疾病的治疗十分不利。

三、正确的运动方式

外界非常潮湿，导致许多人不太喜欢活动，经常呆在家里消磨假期。实际上，这对白癜风患者并非一个很好的选择，适当的运动有助于改善新程代谢，有利于药物吸收的治疗。

四、做好保暖工作

夏季的时候，每家每户家中都会开空调，在夜深的时候，人们进入睡眠状态的时候，此时体温较低，如果温度开的过低的话寒气会入侵。因此，夏天任然要做好保暖工作，避免外界寒风刺激肌肤，增加肌肤负担。

五、按时服药

假日期间，有些白癜风患者的作息经常比较混乱，三餐也经常不能按时吃，甚至有些人还经常忘记及时服药，会影响治疗效果。

莆田白癜风医院温馨提示：饮食不规律，熬夜等等，这些不良的生活习惯对白癜风患者影响较大，因此患者应引起重视，必须做到作息规律，饮食合理，环境卫生，有利于病情的治疗。