莆田白癜风医院：白癜风沐浴的方式不对，湿气易入侵

莆田白癜风医院：湿重除了饮食和生活方面的不良因素造成的，还有可能由于不适当的沐浴方式，造成湿气偷偷侵入，湿重对白癜风患者的身体是不利的，那么该如何正常沐浴，让湿气绕道，下面我们一起来看看!

患者坚持四不洗，湿气绕圈：

喝酒后不能洗澡

喝了酒可以引起血压下降，血管进一步扩张，引起头痛等症状;因为喝了酒可以使毛孔舒张，此时人体的血液循环不畅，水分会从毛孔中渗出，所以还是不要喝水了再喝。

半夜不要洗澡

人体的阳气会逐渐减弱，到下半夜时，淋浴湿气就会轻易侵入人体，造成健康危害。

淋浴是不能洗的

时时刻刻觉得身上背上有点油，洗不干净，其实是身体湿气重的表现，分泌在皮肤表面的油脂，很难清洁干净，使用时要注意，还是觉得油油腻腻，就不要再用力摩擦，容易再次加重湿气;此时，要注意调好水份。

浴缸里的水是浑浊的

喜欢泡澡的保健人群，还可以舒缓压力，通经络，舒缓筋骨，促进身体血液循环等等;但泡澡时时间不宜过长，水会变浊，而且水分也容易进入人体，甚至会损害脾肾健康。

莆田白癜风医院暖心提示：白癜风患者想要去湿，可以通过内调外养的方式来进行，内调主要是吃一些薏米、红豆、玉米须叶、山药等食物，还可以尿消肿，排毒去湿的作用;此外，还可以通过运动来排汗，将体内的湿气排出体外，这对促进白癜风的治疗也有一定的好处。